誕生日が近づくと、
「嫌なことばかり」「運気が悪い」
と感じること、ありませんか?
体調を崩したり、トラブルが続いたりして「どうして?」と不安になる方も多いはず。
実はスピリチュアル的には、誕生日は人生の大きな転換ポイントとされており、この時期には特別なエネルギー変化が起こると言われています。
これがいわゆる「誕生日クライシス」なのです。

誕生日ってそういう特別な意味もあるのね!
こんな人におすすめの記事です
- 誕生日前後に気分が落ち込みやすい
- 最近トラブル続きで気持ちが不安定
- スピリチュアル的な運気の流れを知って対策したい
この記事を読むとこうなる!
- 誕生日前後に運気が変わる理由がわかる
- 嫌なことを減らし、運気を上向きにするための方法が学べる
- 良い一年をスタートするための具体的な行動がわかる
それでは、詳しく見ていきましょう!
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誕生日に運気が変わるって本当?スピリチュアル的な意味を解説
誕生日に運気が変わるって、聞いたことありますか?
なぜ運気が変わるのか、スピリチュアル的にその意味を解説します。
誕生日は人生の「リセットボタン」
誕生日は、新しい一年が始まる特別な日です。
スピリチュアルの観点から見ると、この日を境に私たちの魂のエネルギーが大きくシフトすると考えられています。
- 古いエネルギーを手放し、新しいものを受け入れる準備が整う時期
- その結果、過去のトラウマや感情が浮上しやすくなり、試練のように感じることも
誕生日の1か月前から当日、そして1か月後にかけての時期は、運気の変動が特に激しい期間です。
この時期に何が起こるかで、1年のスタートが変わるとも言われています。



誕生日からまた新しい1年がスタートするって考えですね!
誕生日前後1か月は要注意?スピリチュアル的な運気の変動とは
誕生日の1か月前後は特に運気が変わりやすいとされています。
「誕生日前」・「当日」・「誕生日後」
それぞれの時期のスピリチュアル的な意味を解説します。
誕生日前1か月は「浄化と手放し」の時期
誕生日の1か月前からは、今まで蓄積してきた不要なエネルギーを浄化する時期です。
この期間にトラブルが起こりやすいのは、浄化によって過去の未解決の問題が表面化するからです。
- 人間関係のもつれが再燃する
- ミスやトラブルが多発し、物事が停滞する
- 過去の後悔や感情的な不安が押し寄せる
このような出来事は一見ネガティブに感じますよね。
しかし不要なものを手放すための大切な過程なので、恐れる必要はありません。



この時期は流れに身を任せて、なるべく騒ぎ立てないことがポイント!
誕生日当日は「転換ポイント」
誕生日そのものは、新しいエネルギーが流れ込む「魂の誕生点」とされています。
この日には自分自身に感謝し、心を静める時間を過ごすことが重要です。
無理に大きなイベントを計画するより、静かな場所で心と向き合う方が効果的とされています。
- 瞑想や日記を書き、心の整理をする
- 家族や親しい人とゆっくり食事を楽しむ
- 自分が頑張ったことを振り返り、感謝する



心穏やかに誕生日を過ごすんじゃよ。
誕生日後1か月は「新しいスタート」
誕生日後の1か月間は、新しいエネルギーに馴染み始める時期です。
この時期に新しい目標を設定し、行動に移すことで良い運気をつかむことができるとされています。
- 体調が整いやすくなるため、運動や食事改善を始めるのも効果的です。
- 環境を変えるにはちょうど良いタイミングです。 引っ越しや模様替えも運気を後押しします。



運気の波に乗って、行動あるのみ!
誕生日に嫌なことばかり起こるのはなぜ?その原因と解釈
「誕生日なのにいいことがない」
「誕生日なのにトラブルがおこった!」
そんな経験がある人もけっこういるんじゃないでしょうか?
誕生日に嫌なことが起こるのにも、スピリチュアル的にはちゃんと意味があるんです。



え~!誕生日はいいことばっかり起こるはずって思ってた!



知っておけば対策が取れるので気が楽ですよ。
1. エネルギーの浄化によるもの
誕生日の前後にトラブルや不調が起こるのは、溜まったマイナスのエネルギーを浄化する過程であるためです。
これをネガティブに捉えすぎず、「新しい自分になるための準備期間」と前向きに考えることが大切です。
- 人間関係のゴタゴタが続く場合も、「終わるべき縁を整理する時期」と捉えることで気持ちが楽になります。
- 自然に流れることを受け入れることで、無駄なストレスを減らせます。
2. 運命の転換期としての試練
スピリチュアルの観点では、誕生日付近は魂の成長のために試練が訪れることがあるとされています。
この試練を乗り越えることで、新しいレベルへと成長するのです。
- 試練を無理に解決しようとせず、受け入れて自然に流す
- 感情が溢れたら、我慢せずに吐き出す
このような試練を乗り越えた先には、より強い自分との出会いが待っています。




誕生日クライシスを和らげるための具体的な対策



誕生日に悪いことが起こりがちなのはしょうがないのね・・



しか~し、その運気の乱れをなるべく最小限にする方法もあるんじゃ!
1. 瞑想と深呼吸でエネルギーを整える
誕生日前後はエネルギーが乱れやすいので、心と体のバランスを整えることが重要です。
瞑想を取り入れると、感情の波が落ち着き、物事に冷静に対処できるようになります。
以下のような方法をぜひ取り入れてみてください。
- 毎朝5分の深呼吸
- 自然の中でのリラックスタイム
- ヒーリングミュージックを聴きながらの瞑想



自分とゆっくり向き合う時間をつくりましょう。
2. お守りや浄化アイテムの活用
誕生日前は、パワーストーンや水晶などの浄化アイテムを使って周囲のネガティブなエネルギーから自分を守るのも効果的です。
- 水晶を玄関や寝室に置いて浄化
- ※セージを焚いて部屋の空気を清める
- 身に着けるアクセサリーとしてパワーストーンを使用
※セージ・・薬草の1つ。悲しい気持ちや落ち込んだ気持ちを浄化し、気分を切り替えることを助けます。
3. 断捨離を行い、新しい運を呼び込む
物のエネルギーも運気に影響します。
誕生日前に家や部屋の掃除を徹底的に行い、不要なものを手放すと良い運気が舞い込みます。



風水的にも物があふれているのは運気ダウンの原因です。
誕生日後に運気を上げる3つのステップ
それでは「運気の転換期」である誕生日が過ぎた後に、運気を上げる方法を紹介します。



簡単な方法なのでやってみてくださいね♪
1. 感謝とポジティブな気持ちを持つ
新しい1年のスタートにあたり、感謝の気持ちを持つことが運気を高める鍵です。
「ここまで頑張った自分」を褒めて、ポジティブな言葉を自分に送りましょう。
2. 新しい目標を立てる
誕生日後1か月間は、目標を立てて行動を開始する最適な時期です。
短期目標と長期目標の両方を考えると、運気が安定しやすくなります。
3. アファメーションを日常に取り入れる
アファメーションとは、なりたい自分を手に入れるための自己宣言のことです。
「私はすでに、理想(なりたい自分)の状態になっている」という肯定的な文を用いて、繰り返し自分自身に宣言していくことです。
自分の潜在意識に働きかけ、自己肯定感と自尊心の強化をおこない、自分の理想の状態を叶えていきます。
「私は成功に向かって進んでいる」
「私は幸運を引き寄せる」
といったポジティブな言葉を毎日自分に言い聞かせると、自然と運気が向上します。
まとめ:誕生日の運気の変化を味方につけて最高の1年にしよう
誕生日前後は、確かに運気が乱れやすい時期です。
しかし、正しい知識と対策を取れば怖がる必要はありません。
むしろ、古いものを手放し、新しいエネルギーを受け入れる大切な時間です。
自分自身を大切にし、感謝の気持ちを持ちながら過ごせば、誕生日後には素晴らしい運気のスタートを切ることができるでしょう!